В зимний пeриoд нe рeдки случaи трaвмирoвaния с-зa гoлoлeдa. oсoбeннo уязвимы пожилые людишки. Поэтому в это минувшее особенно важно проявить внимание о правильном питании и профилактики переломов.
Генератор: Врач Евгений Комаровский в Instagram.
Подробности: Логопед Комаровский отмечает, кое-что очень важным моментом с целью профилактики переломов является правильное еда.
Для всех переломов характерны:
- резкая одонталгия при любых движениях и нагрузках;
- перестройка положения и формы руки-ноги;
- укорочение конечности;
- фол функций конечности;
- обрюзглость и синяк в зоне перелома.
Прочие детали: по словам специалиста, подчищать три важнейших пищевых дефицита, которые провоцируют травмы. К ним относится напряженка белка, дефицит кальция и витамина D.
Прецедентный текст Комаровского: «Кальция нужно 1200 мг ежедень, витамина D нужно 800 единиц в кальпа. Делайте, пожалуйста, правильные выводы«.
Читайте вдобавок:
- В Украине циркулирует 17 субвариантов COVID-штамма «Омикрон» – Минздрав
- В Украине растет семьсот инфекций, устойчивых к антибиотикам
- В трех областях Украины могут установить карантин из-вслед вспышки СOVID-19
