В нoвoм выпускe прoгрaммы «Xoчу присутствовать мaмoй» нa YouTube-кaнaлe Пышность ФМ Тaня Ли сoвмeстнo с гинeкoлoгoм-aкушeрoм Людмилoй Нeстeрчук обсудили, точно подготовиться к родам, передает 24 Свищ со ссылкой на Шик-блеск ФМ.
Топ советов в подготовке к родам
Перевыборы роддома. Рекомендуется выбирать роддом соответственно месту жительства, чтобы сие было удобно. Но существенно помнить, что будущая мамочка имеет им выбрать любое роддом и врача, безотносительно от прописки.
Найдите своего гинеколога. Животрепещуще иметь врача, с которым вам чувствуете моральную и психологическую средство сообщения, и которому можете полностью надеяться,
– рассказала Людмила Нестерчук.
Научитесь как подобает дышать во время родов. Правильное дуновение поможет уменьшить болевые ощущения изумительный время родов.
Не бойтесь родов. Многие женское сословие боятся самого процесса родов. Не фунт изюма наслаждаться беременностью и помнить, что-нибудь в роддомах работают квалифицированные люди в белых халатах, которые обеспечат безопасность хоть если это молодые специалисты, опять-таки они всегда имеют поддержку опытных коллег.
К получения больше информации посмотрите глубокий выпуск программы «Хочу бытийствовать мамой»:
