У нeкoтoрыx людeй зaкрaдывaются сoмнeния oтнoситeльнo тoгo, пoлeзнo ли спaсть нa живoтe. И пoдoзрeния oпрaвдaны, сие весьма опасная позиция для сна. Мере) вредно спать на животе? Данная арабеск приносит организму значительный дискомфорт, а ровно по некоторым поверьям вовсе считается «позой мертвеца».
Причины, с чего не стоит спасть на животе
С медицинской точки зрения, в такого типа позиции находится долго не несложно вредно, а опасно, ведь это наносит подрыв всеми организму:
- Появляются проблемы в сексуальной почве, связанные с тем, ровно во время сна репродуктивная теория и половые органы получают большую нагрузку.
- Образуются морщины, яко как лицо находится на подушке длительное дата. Продолжительное сдавливание кожи снижает её эластичность и делает вялой.
- Болит поясница, эдак как спина не получает достаточную нагрузку.
- Сдавливается грудная элемент, что может привести к неполноценной работе легких и отсутствию здорового отдыха.
- Ухудшаются заболевания позвоночника, изо-за того, что голова повернута в сторону. Сие приводит к передавливанию сонной артерии, подобно как особенно опасно для престарелых людей.
- Развивается гастрит возможно ли язва желудка, ведь многие учащенно кушают на ночь, а в позе «лицом вниз» доза не может правильно перевариваться.
Точно по данным причинам на животе не дозволяется спать. Однако нужно учесть, в некоторых случаях такая арабеск очень полезна.
Можно ли убыть на животе после родов и кесарева сечения?
Девушки гус интересуются, можно ли после кесарева заснуть на животе? Медики придерживаются того но мнения, что и после родов: заехать к Сопиков в такой позе даже нужно. Сие обусловлено тем, что она позволит вот время сна укрепить мышцы вентральный полости, а также стимулировать сокращение матки.
