Вo втoрник, 30 июня, вo всeм мирe oтмeчaeтся Дeнь сoциaльныx сeтeй. Xoтя бeз ниx невмочь представить современную жизнь, и во многом соцсети ее облегчают, сверх всякой меры увлекаться ими все же невыгодный стоит. Любая зависимость — пагубная, в томище числе и от виртуального общения. Об этом напоминает (сериальный FAKE, который Новый канал выпустит в YouTube сейчас в июле.
Первый веб-сериал StarLightMedia рассказывает о девушке Лизе, которая живет фейковой luxury-жизнью в Instagram и предлагает зрителем сан вопрос: что выбираете вы — жить(-быть или казаться?
Сейчас такая наворот на каждом шагу: перед тем, во вкусе выпить кофе, мы должны его запечатлеть и опубликовать в Instagram и так дальше. У молодежи бог большая проблема с этим. Хочется, дабы люди больше ценили живое соприкосновение и живые эмоции говорит Аня Остапенко, сыгравшая Лизу.
На правах избавиться от зависимости от соцсетей: советы психолога
Физиономист(ик) проекта «Від пацанки до панянки», некоторый показывал Новый канал, Наталия Борисова считает, что-нибудь лучше всего — установить предел пребывания в интернете, чередуя его с физическими упражнениями, прогулками, общением с друзьями и т.п.
Возлюбленная выделила такие правила диджитал-детокса:
- правило gadget-free – время, в настроенность которого вы абсолютно не пользуетесь гаджетами, а выделяете его нате работу или развлечения в реальной жизни;
- просачивание цифровых каналов и избавление от ненужного контента;
- ориентация таймера с сигналом, показывающим, что шанс на соцсети истекло;
- различные примеры на концентрацию внимания, которые помогают мозгу разгрузиться ото огромного количества информации, поглощенной с подачи интернет.
